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WORKSHOP // Práticas Guiadas de Meditação Mindfulness

Eventos

As sessões "Práticas Guiadas de Meditação Mindfulness" realizam-se entre Outubro e Dezembro de 2019 na ESS | P. Porto.


A partir do dia 21 de outubro até 9 de dezembro de 2019, todas as segundas-feiras teremos práticas guiadas de meditação mindfulness, orientadas pela Professora Zita Sousa.
Entre as 12h00 e as 13h00, teremos sessões de meditação integradas num projeto de promoção de saúde e bem-estar da comunidade educativa, dinamizado pelo projeto de formação pedagógica da ESS | P. Porto.

 

São 8 sessões distintas, com vagas limitadas, de inscrição obrigatória.
Custo total de 35€

Autor

arpl

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