A Prof. Zita Sousa regressa para as sessões de Práticas de Meditação Mindfullness. De 3 de fevereiro a 24 de março de 2021, os finais de tarde serão mais ZEN para a comunidade educativa da Escola Superior de Saúde do P. PORTO.
A partir do dia 3 de fevereiro a 24 março de 2021, todas as quartas-feiras das 17h às 18h teremos práticas guiadas de meditação mindfulness, online, orientadas pela Professora Zita Sousa.
Estas sessões estão integradas no eixo de promoção de saúde e bem-estar da comunidade educativa, dinamizado pelo projeto de formação pedagógica da ESS | P. PORTO.
Serão 8 sessões diferentes, cada uma com vagas limitadas.
As inscrições para cada sessão são obrigatórias e têm um custo de 35,00€ para a Comunidade ESS/IPP e 40,00€ para o público geral.
